胚胎着床后必须吃叶酸吗

　　试管供卵移植后，有些女性为了胚胎可用成功着床会调整自己的生活和饮食，多吃营养丰富的食物。那供卵移植后必须要吃叶酸吗?

　　供卵移植后必须要吃叶酸。一些女性在试管移植后发现。“已好孕”这种情况下，在生活中可以适当注意一些调养，促进生产的顺利进行。叶酸的补充可以促进胎儿在腹部的发育。

　　补充叶酸有哪些好处：

　　1.预防孕妇贫血。怀孕后，孕妇需要足够的红细胞，叶酸是身体制造正常红细胞所必需的原料。

　　2.预防胎儿畸形。孕妇缺乏叶酸容易引起胎儿神经管缺陷，导致胎儿畸形。但成年人缺乏叶酸，容易患抑郁症、肿瘤等疾病。所以在孕期前三个月一定要补充叶酸。

　　如果孕妇服用过多的叶酸，会增加结直肠癌和乳腺癌的风险，影响孕妇对锌的吸收，导致孕妇缺锌，从而影响胎儿的正常发育，导致胎儿体重过轻。它还会导致神经衰弱、贫血和其他症状。因此，无论叶酸有多好，孕妇都应该适量食用。过多或过少的补充都会影响自己和胎儿。

　　许多人认为只有怀孕的母亲才需要补充叶酸。事实上，准父亲在怀孕准备阶段也可以适度补充叶酸。如果准父亲在怀孕准备阶段缺乏叶酸，精液浓度会降低，精子活力会减弱，染色体数量会异常，导致过多或过少。因此，为了产生高质量的精子，建议男性和女性在试管供卵治疗前一起补充叶酸。

　　食物中叶酸的吸收率只有叶酸补充剂的一半，特别是国内的烹饪习惯会对食物中叶酸造成很大的损害。孕妇的叶酸含量一般较低，仅依靠食物来源的叶酸远远不能满足孕妇的需求。因此，建议服用叶酸。

　　在整个怀孕期间，孕妇应尽可能将天然叶酸含量高的成分纳入日常饮食，如动物肝脏、深绿色蔬菜、豆类、干果、谷物、家禽、鸡蛋、牛奶、新鲜水果等。烹饪时间不宜过长，以尽量减少叶酸的损失。

　　虽然对女性来说，补充足够的叶酸是必不可少的，但如果服用过多的叶酸，过多的叶酸会引起中毒症状，不利于婴儿的生长发育。

　　另外，补充大量的叶酸，孕妇体内维生素B12缺乏，可导致严重的神经系统损伤。因此，适当补充叶酸不仅有利于婴儿的发育，更有利于孕妇的健康。